Atelier de gymnastique holistique « La respiration Alliée » le dimanche 2 avril de 9h15 à 13h00 au Centre Sant&Yoga, 9 avenue de la République à Cornebarrieu. Son prix de 50€.
Cet atelier s’inscrit dans un cycle de 4 ateliers sur le thème « La respiration, un acte structurant pour vaincre la douleur« , dans une vision préventive et restauratrice du corps.
Objectifs de cet atelier : prendre conscience de votre respiration, bien la placer, développer vos valeurs humaines qui font que grâce à elles, vous devenez de plus en plus capable de prendre soin de vous pour trouver votre harmonie intérieure.
Apprendre à bien utiliser notre respiration, c’est apprendre à activer nos propres capacités d’autorégulation et d’autoguérison, savoir comment restaurer notre corps et/ou conserver notre santé.
N’hésitez pas à me contacter rapidement si vous êtes intéressé(e)s. Les inscriptions sont ouvertes à tous.
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